很多人都喜欢把床头朝北脚朝南睡觉，因为这样可以让自己更加舒服一些，而且也不会觉得太累。但是你知道吗？其实这样的睡姿并不好，容易导致你的头部受到冲击力过大，从而造成大脑损伤。而且如果你经常这样睡的话，还会出现头晕目眩的情况。所以大家一定要注意了，千万不要再继续这样做下去了。
床头朝北脚朝南
床头朝北脚朝南是一种比较常见的睡姿，这种睡姿不仅有利于身体健康，还能提高睡眠质量。因为床头朝北脚朝南的时候，人的身体会处于一个比较放松的状态，不会感觉到很累。而且这种睡姿还可以帮助我们缓解压力，让我们的心情变得更加愉悦。不过需要注意的是，如果你是一个睡眠质量很差的人，那么最好不要选择这种睡姿，否则可能会导致你出现失眠的情况。所以说，如果想要拥有一个好的睡眠质量的话，那么最好还是不要选择这种睡姿比较好。
磁场影响健康
床头朝北脚朝南是一种非常常见的睡姿，但是很多人不知道的是，这种睡姿其实会对我们的健康造成很大的影响。因为床头朝北脚朝南的时候，我们的身体会受到磁场的影响，导致我们的健康出现问题。比如说，我们会经常感到头晕目眩，甚至还会出现恶心呕吐的症状。这些都是因为磁场的原因造成的。所以，如果我们想要拥有一个好的睡眠质量的话，那么就一定要注意自己的睡姿，千万不要随便乱动。
调整床头方向
如果你发现自己的床头朝北脚朝南，那么说明你的床头方向有问题。这个时候你应该及时调整床头的方向，这样才能保证你的睡眠质量。如果你的床头朝向不好，那么你就应该把它调整到一个合适的位置。比如说，你可以把床头朝向窗户或者是阳台，这样就可以让你的身体得到更好的休息。另外，如果你觉得床头朝向不好，那么你也可以选择把床头朝向墙壁或者沙发等地方。总之，只要找到适合自己的床头朝向就可以了。