如今的城市里，高楼林立，很多新建的房子都是高层建筑，因此，采光就成为了大家非常关注的一个问题。如果房子没有足够的阳光照射，那么对于家人的身体健康来说是非常不利的。而在风水上来看，房子的采光也是非常重要的一个因素。下面就让我们来看看，房子不晒太阳对身体好吗？
风水讲究采光
在风水学中，房屋坐北朝南是最为吉利的方位，因为这样的方位可以让房屋内获得充足的阳光，而充足的阳光则可以给房屋带来更多的阳气，进而使得房屋内的运势更旺。相反，如果房屋长期处于阴暗潮湿的环境中，则会导致房屋内的阴气过重，从而影响到房屋内的运势和主人的身体健康。
采光决定健康
众所周知，充足的阳光可以帮助人体合成维生素D，而维生素D对于人体骨骼健康至关重要。如果房屋长期处于阴暗潮湿的环境中，则会导致人体无法合成足够的维生素D，从而导致骨质疏松、骨折等疾病的发生。此外，如果房屋长期处于阴暗潮湿的环境中，则会导致人体免疫力下降，从而容易患上各种疾病。由此可见，房屋的采光对于人体健康有着至关重要的作用。
采光影响舒适度
如果房屋长期处于阴暗潮湿的环境中，则会导致房屋内的空气流通不畅，从而让人感到压抑和不舒服。此外，如果房屋长期处于阴暗潮湿的环境中，则会导致人体内分泌失调，从而出现失眠、多梦等症状。由此可见，房屋的采光对于居住者的舒适度也有着很大的影响。
综上所述，房屋的采光对于居住者来说是非常重要的，好的采光不仅可以给人带来愉悦的心情，还可以帮助人体合成维生素D，从而保证人体健康。因此，在选择房屋时一定要注意房屋的采光情况。如果房屋采光不好，则可以通过在室内安装灯饰或者在窗户上悬挂窗帘等方式来改善房屋的采光情况。