我们每天都要吃饭，因为食物是我们生存的基础，所以食物对于我们来说是非常重要的，那么五行属木的食物有哪些？五行属木的水果有哪些？
五行属木的食物：黄瓜、苦瓜、胡萝卜
1、黄瓜
黄瓜是蔬菜界的扛把子，它也是五行属木的食物之一，人们称它为“东方之瓜”。黄瓜含有丰富的营养物质，其中维生素B的含量比西瓜高出很多，而且黄瓜还具有清热解渴的功效，非常适合夏天吃。
2、苦瓜
苦瓜是一种非常常见的蔬菜，它的味道比较苦，但是却很有营养。苦瓜中含有丰富的维生素C和胡萝卜素，这两种物质都是对人体有益的。苦瓜还具有清热解毒、消肿止痛等功效，对于治疗感冒、咽喉肿痛等症状有一定的作用。
3、胡萝卜
胡萝卜是一种营养价值很高的蔬菜，它含有大量的胡萝卜素和维生素A，可以保护视力，预防夜盲症的发生。胡萝卜还含有丰富的膳食纤维，可以帮助肠道蠕动，促进排便。
五行属木的水果：苹果、香蕉、樱桃
1、苹果
苹果性平，味甘酸，有生津润燥、健脾开胃、益肺养心、润肠通便的功效。苹果中含有丰富的果胶、维生素C、维生素E以及多种微量元素，具有抗氧化、抗衰老、降血脂、降血糖、降血压等作用。在春季里多吃苹果可以起到滋阴养颜、润肺止咳、安神定志的作用。
2、香蕉
香蕉性寒，味甘，有清热解暑、润肠通便、助消化、降血糖的功效。香蕉中含有丰富的钾元素，可以调节人体内的电解质平衡，从而起到降血压的作用。香蕉还含有丰富的膳食纤维，可以促进肠道蠕动，帮助消化吸收。在夏季里多吃香蕉可以起到清凉解暑、缓解便秘的作用。
3、樱桃
樱桃性温，味甘酸，有滋补强身、养血益肝、润肺止咳的功效。樱桃中含有丰富的铁元素和维生素C，可以促进血液循环，增强免疫力。樱桃还含有丰富的花青素，可以抗氧化、抗衰老、预防心血管疾病。在秋季里多吃樱桃可以起到滋阴养颜、润肺止咳、增强体质的作用。
以上就是五行属木的食物有哪些？五行属木的水果有哪些？的详解，希望对你有所帮助。