现在很多年轻人都特别讲究风水，尤其是对于卧室里的床的位置以及摆放的颜色都很有讲究，那么老人常说睡觉头朝东脚朝西，床头在西，床尾在东好吗？
一、对人体健康有影响
科学家曾做过这样的实验，当人睡的方向为头朝东脚朝西时，人的身体生物电场就和地球磁力场一致，此时血液就会向心脏集中，从而使得大脑得到更多的血液供应，进而使人头脑清醒，思维敏捷。反之，当人睡的方向为头朝西脚朝东时，人的身体生物电场就和地球磁力场相反，此时血液就会向四肢集中，从而使得大脑得不到足够的血液供应，进而使人昏昏欲睡，思维迟钝。因此，建议大家最好选择睡东向西。
二、会对人的精神产生影响
古人认为，东方代表朝阳，意味着希望；而西方代表夕阳，意味着没落。因此，若长期睡东向西，则可能会让人变得积极向上，充满正能量；而若长期睡西向东，则可能会让人变得消极悲观，缺乏自信。因此，建议大家最好选择睡东向西。
综上所述，老人说的睡东向西是对的，因为这样可以让人心情愉悦，更加有活力。