如今人们的生活水平提高了，但是人们的精神压力却越来越大，所以很多人会出现失眠的情况，其实这是由于卧室布局风水的问题所造成的，那么卧室布局风水与睡眠的关系有哪些呢？
床的位置
床头最好靠墙摆放，不要留有空隙，否则会影响睡眠质量。床不能对着门摆放，也不能对着窗户摆放，否则会导致神经衰弱，精神恍惚，记忆力减退，甚至还会出现幻觉。床的上方不能有横梁压顶，否则会导致身体不适，头痛欲裂，腰酸背痛等疾病。床的下方不能有镜子，否则会导致夫妻感情不和，经常吵架。
床的形状
床的形状最好是圆弧形的，不能有尖锐的棱角，否则会影响到人们的睡眠质量。床的形状最好是长方形或者正方形，不能是三角形或者是菱形，否则会导致人们出现幻觉，甚至还会出现精神分裂症。床的形状最好是圆形的，不能是椭圆形的，否则会导致人们出现焦虑症，甚至还会出现抑郁症。
卧室光线
卧室的光线不能太暗，也不能太亮，否则都会影响到人们的睡眠质量。如果卧室的光线太暗的话，就会让人感觉昏昏欲睡，没有精神；如果卧室的光线太亮的话，就会让人感觉烦躁不安，无法入睡。因此，在布置卧室的时候一定要注意光线的强弱，这样才能保证人们的睡眠质量。
卧室布局风水与睡眠的关系就介绍到这里了，相信大家看完之后都有了一定的了解，其实卧室布局风水与睡眠的关系是非常大的，如果卧室布局风水不好，那么就会影响到人们的睡眠质量，从而导致人们的身体健康出现问题。